Les régimes

Les régimes « express » : une perte de poids rapide mais gare à l’effet yo-yo !

Avoir une taille de guêpe, devenir mince, c’est le rêve de beaucoup de femmes. De leur cote, les hommes veulent avoir les corps des acteurs les plus célèbres, qui attirent les femmes actuellement. Pour pouvoir réaliser leurs rêves, ils ont…

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Les régimes hypocaloriques : un principe simple, un résultat efficace

La façon dont vous cuisinez vos aliments peut fournir beaucoup de calories. Les personnes en surpoids, ou qui perdent également de l’énergie et qui en ont besoin, nécessitent un régime hypercalorique. Mais il existe un régime spécifique pour ceux qui…

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